Как избавиться от синяков под глазами

В этом материале вы узнаете о том, как быстро избавиться от синяков под глазами – мы подобрали для вас самые эффективные методы для борьбы с этой косметической проблемой в домашних условиях.  Ведь каждой из нас хочется выглядеть свежо, без ежедевной маскировки недостатков тонной консилера и пудры.

Корректируем образ жизни

Для начала нужно избавиться от корня проблемы – повседневных причин, которые приводят к синякам под глазами. О некоторых из них вы могли даже не подозревать! Нежная женская кожа может реагировать на множество факторов. Наши советы и рекомендации помогут устранить проблему изнутри – раз и навсегда.

  • Употребляйте достаточное количество жидкости. Одна из основных причин появления синяков или мешков под глазами – обезвоживание. Если организму не хватает воды, он откладывает ее в запас, в том числе под глазами. Так что 1,5-2 литра воды в день могут стать решением проблемы. Не злоупотребляйте алкоголем или кофеином.
  • Уберите из рациона фастфуд и слишком жирную пищу. Сюда же можно отнести чипсы, сухарики, жареное мясо и другие не слишком полезные продукты. Давайте организму больше кальция, витаминов, железа – из фруктов, зелени и овощей. Особенно наша кожа под глазами нуждается в витамине К – он содержится в капусте, картофеле, спарже, огурце, алоэ, чае, кориандре.

Как избавиться от синяков под глазами

  • Обеспечьте коже правильный уход. Не пропускайте этап – очищения, тонизирования, увлажнения, в том числе и кожи под глазами. Чем больше внимания вы уделяете своей коже, тем позже ее коснутся истончение и возрастные изменения. Подбирайте правильные средства – по своему возрасту и типу кожи.
  • Наладьте режим сна – банально, но необходимо. Или хотя бы не проводите 30 минут до сна в гаджетах или телевизоре, чтобы сон был здоровом и спокойным.
  • Избавьтесь от слишком высоких подушек. Такие подушки нарушают венозный отток, провоцируют синяки под глазами и отечность. Лучший вариант – приобрести плоскую ортопедическую модель.
  • Прислушайтесь к организму – ничего ли не беспокоит ваше здоровье, помимо синяков? Они могут быть следствием заболеваний щитовидной железы, почек, сердца и даже аллергии или непереносимости продуктов.

Как избавиться от синяков под глазами

Частые причины также – недосыпание, возрастные изменения, стрессы. Современному темпу жизни не всегда сопутствует спокойствие и размеренность.

Также это может быть определенный тип кожи – тонкий кожный покров, большое количество кровеносных сосудов близко к друг другу. Но это не значит, что нужно смириться с темными кругами под глазами – с ними можно и нужно бороться, а не просто маскировать.

Интересно: Питательные маски для волос

Как избавиться от синяков под глазами
Типы кругов под глазами

Примочки и компрессы от синяков под глазами

Не обязательно прибегать к дорогим косметологическим процедурам – быстро избавиться от синяков под глазами можно и в домашних условиях. Мы расскажем, как это сделать с помощью самых простых и бюджетных косметических средств, которые всегда под рукой.

  • Массаж восстановит правильное кровообращение. Его можно выполнять самостоятельно – утром или вечером. Нанесите на верхнее и нижнее веко увлажняющий крем. Затем подушечками пальцев выполняйте по кругу не сильные постукивающие движения. Повторяйте движения в течение 5 минут.

Как избавиться от синяков под глазами

  • Гимнастика для глаз также усилит циркуляцию крови и сделает кожу более еластичной кожу. Делается она очень быстро, около нескольких минут. Сядьте удобно, закройте глаза и выполняйте ими вращательные движения – сначала вправо, потом влево. То же самое вверх и вниз. Закончите упражнения частым морганием – 30 раз подряд.
Как избавиться от синяков под глазами
Результат после гимнастики

Интересно: Маски от морщин после 40

  • Холодные ложки – быстрая скорая помощь для вашей красоты в домашних условиях. Они снимают отечность и расслабляют сосуды. Вам понадобится 6 ложек, которые нужно отправить в холодильник или морозилку минут на 10. Затем приложите 2 ложки выпуклой стороной на область с синяками. Держите их до нагревания. Затем замените ложки другими – и так 3 раза.

Как избавиться от синяков под глазами

  • Кубики из льда. К примеру, с мятой, ромашкой или даже петрушкой – это поможет осветлить область под глазами и напитает кожу полезными элементами. Для этого просто заморозьте травяной отвар в формах для льда. Используйте каждое утро для области под глазами, но не держите долго. 2-3 минут будет достаточно. Также очень действенны умывания ледяной водой.

Как избавиться от синяков под глазами

Интересно: Антицеллюлитное обертывание: рецепты

  • Примочки из чайных пакетиков. Особенно это касается все той же ромашки – волшебного средства для кожи вокруг глаз. Подойдет также и зеленый чай. Пару пакетиков необходимо заварить в течение нескольких минут и остудить. Приложите к области под глазами на 20 минут.

Как избавиться от синяков под глазами

  • Компрессы из фруктов и овощей. Очень бюджетно и практически всегда под рукой. Избавиться от синяков под глазами помогут сырой картофель, огурец, киви, клубника. Полезные ферменты этих продуктов также препятствуют возрастным изменениям и обладают противовоспалительным действием.

Как избавиться от синяков под глазами

Можно прикладывать их слайсами либо натереть на крупной терке или измельчить в пюре. Затем заверните полученную массу в марлю и приложите к области под глазами. Держите такие компрессы около 20 минут – пока они не станут теплыми от температуры кожи.

Идея! Хотя бы на 10 минут отправляйте фрукт или овощ в холодильник. А лучше вообще храните их там. Это позволит значительно усилить эффект от компрессов.

  • Примочки из водорослей. В любой аптеке можно приобрести порошок ламинарии. 10 г нужно смешать в ½ чайной ложки оливкового масла. Распределите массу на проблемные участки на 40 минут, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Если хотите быстрого результата, процедуры нужно проводить каждые 8 часов 2-3 дня.
  • Синяк off. Да-да, мы не ошиблись, это средство устраняет не только синяки от удара или ушиба, но и подходит для области под глазами. В состав крема входит вытяжка пиявок, что помогает восстановить правильную циркуляцию клеток крови. Кожа под глазами подтягивается и осветляется.

Как избавиться от синяков под глазами

Процедуру лучше проводить курсами, так как за 1 день супер-результата не получить. Наносите крем под глаза подушечками пальцев 2 раза в день (утром и вечером) в течение недели. Результат вас удивит!

Также не лишним будет применение специальной уходовой косметики – кремов, патчей, специальных гелей от синяков под глазами. Ищите в составе ретинол, витамин А и К.

Как избавиться от синяков под глазами

Используя вышеперечисленные способы, соблюдайте систематичность. Они помогут и после первого применения, но в любом случае нужно закрепить результат. Надеемся, наши советы, как быстро избавиться от синяков под глазами, окажутся эффективными для вас – даже в домашних условиях.

А вы страдаете от синяков под глазами?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 2
  1. Юлия

    Ой, это огромнейшая проблема! Могу проспать 9-12 часов, а синяки станут только хуже. Видимо какая-то предрасположенность либо е пора к врачу. Сейчас попробую несколько ваших методов – с кубиками льда и примочками из фруктов. А еще буду делать массаж!

  2. Вика

    Да, синяки у меня появляются совсем нередко, приходится использовать консилер. Пробовала корейские патчи, но эффект очень слабый. Заинтересовал способ с кремом от синяков из аптеки, нужно будет испытать его! Иногда пользуюсь и холодными ложками – реально помогает, но не на каждый день.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: