Как избавиться от запаха изо рта

Один из частых вопросов от мужчин и женщин к гомеопату и врачу звучит так: как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях народными средствами. Проблема является очень значимой, поскольку доставляет дискомфорт и самому человеку, и его окружению.

Причины дурного запаха

Резкий зловонный и отталкивающий запах в полости рта (галитоз) образуется по одной из причин:

  • Злоупотребление продуктами со специфическими эфирами. К таким относятся лук, чеснок, черемша и пр. В этом случае запах идет из желудка и будет сохраняться до тех пор, пока эфиры не переварятся полностью или не будут разбавлены водой (напитками) в большом количестве.
  • Алкоголь. Банальный запах перегара также формируется в желудке. Пары этанола являются стойкими до полного его распада.
  • Курение. Никотин, оседающий на зубах заядлого курильщика, становится рассадником для бактерий в ротовой полости.
  • Заболевания органов ЖКТ. В частности, желудка или печени. Как правило, амбре изо рта сопровождается привкусом железа или горечи на языке. Если есть такие признаки и параллельно запах изо рта, нужно проверить желудок.
  • Проблемы с зубами и деснами. Банальный кариес, парадонтит и другие воспаления десен — это медленный процесс гниения, разрушения тканей. Отсюда и дурной запах изо рта.
  • Болезни горла. В частности, ангина или хронический тонзиллит. Они приводят к формированию гнойничков на миндалинах. А те в свою очередь дают неприятный запах.

Как избавиться от запаха изо рта

  • Патологии почек. От этого у человека по утрам изо рта пахнет аммиаком.
  • Периодическое лечебное голодание. При такой методике снижается уровень слюноотделения. В результате возникает неприятный запах во рту.
Как избавиться от запаха изо рта
Причины запаха изо рта

Интересно: Как избавиться от черных точек и прыщей быстро

Как выявить проблему

Часто человек даже сам не подозревает о том, что у него изо рта неприятно пахнет. Чтобы проверить, есть ли проблема, сделайте следующее:

  • Соскребите с языка ложкой немного налета и понюхайте его;
  • Проведите языком по внутренней стороне руки и понюхайте это место;
  • Оцените на запах трубку телефона, по которому часто разговариваете;
  • Пройдитесь флоссом в межзубном пространстве и понюхайте его;
  • Спросите мнения родных или друзей насчет вашего запаха изо рта.

Как избавиться от запаха изо рта

Интересно: Как избавиться от запаха ног быстро и эффективно

Как исправить ситуацию

Избавиться от запаха изо рта можно народными средствами или аптечными. К первой категории относят такие способы:

  • Жевание одной гвоздички (специи) на протяжении 2-4 минут. Она содержит эфирные масла, которые освежают полость рта.
  • Полоскания перекисью водорода. Раствор готовят из стакана чуть теплой воды и 4 чайных ложек пироксида.
  • Жевание петрушки свежей. Небольшую горсть зелени нужно тщательно пережевать и сплюнуть. Эфирные масла петрушки работают мгновенно и длительно сохраняют эффект.

Как избавиться от запаха изо рта

Интересно: Петрушка: полезные свойства для женщин

  • Зерна натурального кофе. Пожуйте 2-3 зернышка и затем проглотите их.
  • Перекус яблоком (но при повышенной кислотности желудка не стоит делать этого).
  • Настойка мяты. Ею нужно полоскать рот по мере необходимости.
  • Отвар вербены. Также используется для полосканий.
  • Обильное питье. Помогает, если причина амбре — чеснок или лук. А также алкоголь.
  • При снижении слюноотделения хорошо помогает питье (сок, вода, чай) или тарелка супа.

Как избавиться от запаха изо рта

Из аптечных средств для устранения неприятного запаха чаще применяют:

  • Сосательные леденцы. Хорошо зарекомендовали себя «Исла», «Асепта», «Септогал», «Инфреш» и др. Все они произведены на основе эфирных масел и трав. Оказывают бактерицидный и освежающий эффект.
  • Аптечные ополаскиватели для рта на основе трав и эфиров.

Как избавиться от запаха изо рта

Важно: но все перечисленные способы устранения галитоза являются временными, если причина проблемы кроется в заболевании внутренних органов или зубов / десен. Поэтому решать вопрос в дальнейшем нужно только с помощью доктора. В противном случае дурной запах изо рта будет только усиливаться.

Профилактика галитоза

Чтобы не задаваться вопросом, как в домашних условиях избавиться от запаха изо рта, стоит проводить его профилактику. Для этого нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Регулярно чистите зубы (после каждого приема пищи). В течение дня пользуйтесь флоссом, чтобы удалить остатки пищи между зубов.
  • Во время чистки зубов ухаживайте и за языком. На нем часто скапливается плотный слой налета, который приводит к образованию зловония изо рта. Для чистки языка применяйте специальную шипованную сторону зубной щетки или просто чайную ложку. После процедуры прополощите рот.
  • Вовремя устраняйте все стоматологические патологии. Чем раньше будет проведено лечение зубов и десен, тем меньше это ударит по карману и даст меньше побочных эффектов (типа галитоза и пр.).
Как избавиться от запаха изо рта
Причины
  • Регулярно посещайте стоматолога с профилактической целью. Своевременные осмотры позволяют выявить проблему на ранних стадиях.
  • Соблюдайте питьевой режим. Достаточное количество воды способствует полноценному слюноотделению. А от этого во рту держится нормальный природный запах.
  • Полноценно и правильно питайтесь. Лучше кушать часто, но маленькими порциями, чем периодически голодать с лечебной целью.

Интересно: Что есть, чтобы быстро похудеть

  • Следите за состояние внутренних органов (особенно если имеете хронические заболевания). Всегда проще поддерживать организм, чем бороться с обострениями.
  • Вовремя лечите простуды, вирусные инфекции. Не допускайте острой фазы ангины, тонзиллита и пр.

Сталкивались ли Вы с такой проблемой, как неприятный запах изо рта?

Помните, следуя этим простым рекомендациям, вы больше не станете задаваться вопросом, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях народными средствами.

А как Вы устраняете запах изо рта дома?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 2
  1. Илья

    если есть перегар или запах лука, чеснока, всегда жую лаврушку. Один-два листика, пожевал, сплюнул. Ну и пить воды, чая больше.

  2. Renata

    стараюсь пользоваться ополаскивателями для рта Лакалут или Колгейт. А так как еще и курю, то ношу с собой специальный спрей для рта. После каждой сигареты освежаю дыхание.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: