Межбровные морщины: как быстро избавиться

В этом материале мы расскажем, как убрать межбровные морщины в домашних условиях. Эти «вредные» морщины появляются на лице одними из первых, делая лицо закрытым и недружелюбным, а также предательски выдавая возраст. Однако справиться с ними можно и без косметолога и уже тем более хирурга!

Причины возникновения межбровных морщин

Почему в межбровной области появляются складки и заломы? Давайте разберемся в причинах, ведь появление этих морщин зависит не только от возраста женщины.

  • Слишком активное использование мимики. Самый решающий фактор в образовании этих морщин. В области переносицы расположена мышца, отвечающая за сведение и разведение бровей. И ее мы активно используем в нашей мимике, особенно когда хмуримся. Регулярное напряжение этой мышцы приводит к ее гипертонусу и появлению излома. Чем чаще вы хмуритесь, тем быстрее кожа запомнит этот излом – и морщина станет заметной и в расслабленном состоянии.
  • Возрастные изменения. Конечно, возникновение этой проблемы связано и с возрастными изменениями. С возрастом снижается выработка женских гормонов и коллагена. Кожа начинает терять эластичность, а мышцы – тонус. И на лице появляются те самые злосчастные первые морщины, в том числе и межбровные.
  • Отсутствие должного ухода за кожей. Уход за кожей должен быть ежедневным – это правило актуально для любого возраста. Проблему гораздо легче предотвратить, чем исправить. Не пренебрегайте этапами ухода за эпидермисом, используйте косметику по своему типу кожи. Также необходимо защищать лицо от солнца, так как это тоже провоцирует старение.
  • Неправильный образ жизни. Постоянные стрессы, несбалансированное питание, несоблюдение водного баланса, недосып – все это отражается на нашей коже. У женщин с неправильным образом жизни заломы между бровей появляются раньше.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Вы можете максимально отсрочить появление межбровной морщины. Для профилактики нужно исключить все причины, от которых появляются такие заломы. В первую очередь, контролировать свою мимику и не хмуриться по поводу и без. Наладить питание, пить больше воды и высыпаться. Ухаживать за кожей и баловать ее косметическими процедурами (домашними или салонными – не имеет значения). А также обязательно круглый год использовать крем с SPF.

Однако если проблема уже появилась, не спешите отчаиваться. Ниже вы найдете лучшие способы повернуть время вспять и избавиться от межбровной морщины.

Интересно: Как избавиться от морщин под глазами

Классический массаж

Специальный массаж поможет расслабить межбровную зону и устранить заломы. Он стоит всего из нескольких шагов и занимает не более 5 минут. Перед проведением процедуры нанесите на область переносицы и лба любой жирный крем или косметическое масло.

Шаг №1. Слегка согните указательные пальцы и расположите их над бровями. С умеренным нажимом начинайте совершать разогревающие движения, ведя пальцы от межбровной зоны к середине бровей. Как будто вы пытаетесь разгладить эту морщину. Длительность выполнения: 2 минуты.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Шаг №2. Поместите большие пальцы на виски и зафиксируйте их на все время выполнения этого шага. Указательные пальцы необходимо снова немного согнуть и расположить в области переносицы. С интенсивным нажатием разведите указательные пальцы по направлению к вискам, не отрывая их от лица. Затем снова поместите эти пальцы на переносицу и выполните движение еще 10 раз.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Шаг №3. Выполняйте пощипывания кожи над бровями, ведя пальцы от переносицы к вискам. Повторите движение 6 раз.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Выполнять массаж нужно ежедневно. Полноценный курс должен длиться не менее 2-3 недель.

Массаж ложкой

Не менее эффективная разновидность массажа межбровной области с применением обычной чайной ложки. Перед его проведением стоит также нанести на кожу крем или масло.

Шаг №1. Приложите ложку к межбровной линии и с нажимом выполняйте круговые движения в этой области. Выполните 30 кругов по часовой стрелке, а затем столько же против.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Шаг №2. Для удобства возьмите 2 чайные ложки. Приложите каждую к области между бровями и совершайте разглаживающие движения по направлению к вискам. Длительность выполнения: 2-3 минуты.

Фейсбилдинг

Фейсбилдинг – лучший помощник в омолаживании лица в домашних условиях. С его помощью вы сможете как убрать межбровные морщины, так и эффективно предотвратить их появление.

Каждое упражнение выполняется по 10 раз. Проводить гимнастику стоит как минимум 3 раза в неделю.

Разглаживание лба. Поместите обе руки на лоб – так, чтобы мизинцы расположились прямо над бровями. Хорошенько прижмите руки к коже. Приоткройте и расслабьте рот. Теперь начинайте поднимать брови и опускать их. Лоб при этом не двигается – вы должны чувствовать сопротивление пальцев.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Тренировка мышцы гордецов. Все пальцы обеих рук (кроме большого) расположите на середине лба – там, где начинаются брови. Прижав пальцы к коже, немного разведите их в стороны. Как будто пытаетесь растянуть межбровную линию. Умеренно нахмурьтесь, затем расслабьтесь. Лоб не двигается – межбровная складка зафиксирована пальцами.

Интересно: Как избавиться от морщин над верхней губой

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Вытяжение мышц. Снова ставим 4 пальца каждой руки вертикально над бровями. Мизинцы должны расположиться в начале бровей. На вдохе опустите взгляд и посмотрите на кончик носа. На выдохе поднимите глаза вверх и немного растяните пальцами межбровную линию в стороны. Расслабьте лицо и повторите упражнение.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Снятие спазма. Поставьте ладонь одной руки вертикально на середину лба. Кончики пальцев должны быть прижаты к межбровной линии. На вдохе опустите взгляд на край носа, а на выдохе – поднимите глаза вверх и одновременно немного потяните кожу на переносице вверх. Расслабьтесь и выполните движение снова.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Правильный уход за кожей

Эту тему мы уже затронули в профилактике возникновения межбровных морщин. Без применения правильной уходовой косметики справиться с этой проблемой практически нет шансов.

А вы как избавлялись от межбровных морщин?

Очищение, тонизирование, увлажнение – главные этапы ухода за кожей. 2-3 раза в неделю необходимо делать увлажняющие маски. А уже после 30 лет желательно начать использовать сыворотки с активными компонентами. Стоит обратить внимание на средства, в составе которых присутствуют:

  • гиалуроновая кислота;
  • альфа-липоевая кислота;
  • коллаген;
  • витамины А, С и Е;
  • ретиноиды;
  • пептиды;
  • глицерин;
  • натуральные масла;
  • экстракты водорослей, фруктовых и ягодных плодов.

Межбровные морщины: как быстро избавиться

Как видите, убрать межбровные морщины в домашних условиях можно и без дорогостоящих салонных процедур – ботокса, филлеров и прочих уколов красоты. Стоит проявить терпение, ведь эта упрямая морщина образовывалась годами и с ней не справишься за пару дней. Но если вы будете выполнять все наши рекомендации по уходу за кожей, то обязательно достигните желанного результата.

Интересно: Как убрать морщины на лбу

Напишите в комментариях: А как вы боретесь с межбровными морщинами?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Все о фитнесе и красивой фигуре
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Комментариев: 3
  1. Алла

    Эту морщину заметила недавно. Косметолог пыталась уговорить меня на уколы ботокса. Но я панически боюсь любых инъекций в лицо, так что отказалась наотрез. Буду пробовать ваши методы.

  2. Наталья

    Про использование мимики – прямо про меня! Уж очень часто хмурюсь, вот и складка появилась глубокая. Делаю разные маски для лица, использую сыворотку. А теперь добавлю упражнения и массаж.

  3. Ирина

    Я делала массаж, так как межбровная морщина уже хорошо была заметна в зеркале. Хорошо разглаживает, только если делать его регулярно.