Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Сегодня мы поговорим о том, как ухаживать за лицом после 40 лет, чтобы сохранить молодость и максимально отсрочить возрастные изменения. Ведь именно в этом возрасте организм женщины подвергается серьезной гормональной перестройке, что замедляет клеточную активность и ведет к старению кожи – появлению морщин, заломов и других неэстетических признаков увядания молодости.

Эффективный уход в домашних условиях

 Обладательницам возрастной кожи не обойтись привычным поэтапным уходом «очищение-тонизирование-увлажнение». Для того, чтобы грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях после 40 лет, нужно использовать тяжелую артиллерию – антивозрастные средства. Они направлены на глубокое питание эпидермиса, лифтинг, предотвращение различных возрастных изменений (появление морщин, заломов, брылей).

Интересно: Как убрать брыли и подтянуть овал лица

Правильный подбор косметики. Следует более тщательно подходить к выбору косметических средств. И скрупулезно изучать их состав! Качественная антивозрастная косметика чаще всего содержит:

  • гиалуроновую кислоту – строитель наших клеток, который регулирует баланс влаги в эпидермисе, глубоко увлажняет и питает;

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

  • керамиды – разновидность липидов, которые наша кожа теряет с возрастом (к 40 годам эпидермис теряет более 60% керамидов);
  • пептиды – аминокислотные молекулы, стимулирующие выработку кожей коллагена и эластина;
  • ретинол – синтетический аналог витамина А, который замедляет старение эпидермиса и повышает его эластичность;
  • улиточный муцин – секрет улитки, запускающий регенерацию клеток кожи;

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

  • антиоксиданты – отвечают за обезвреживание свободных радикалов, разрушающих клетки нашего кожного покрова;
  • витамины и масла;
  • различные растительные экстракты.

Для дополнительного питания эпидермиса превосходно подойдут омолаживающие концентрированные сыворотки, который наносятся под крем. Не обойтись и без масок для возрастной кожи, кубиков льда и скрабов или пилинг-скаток.

Также следует помнить о том, что после 40 лет кожа больше подвержена пигментации и появлению возрастных пятен. Поэтому обязательно наносите на лицо солнцезащитный крем – и желательно даже в зимний сезон. Также нужно включить в свой арсенал косметики средства с отбеливающим эффектом (ведь скорректировать пигментные пятна на начальном этапе появления гораздо проще).

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Интересно: Как женщине продлить молодость после 40

Схема ухода. Итак, когда мы определились с подбором правильных косметических средств, перейдем к схеме ухода за возрастной кожей. Ежедневный «антиэйдж» выглядит следующим образом:

  • очищение пенкой/гидрофильным маслом/молочком/энзимной пудрой;
  • применение тоника или кубиков льда с травами (можно чередовать);
  • нанесение крема для век;
  • нанесение сыворотки и питательного крема (желательно с SPF).

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Скрабировать эпидермис необходимо 1 раз в неделю. Вы можете использовать скраб с мелкими частичками или пилинг-скатку (более щадящий вариант, который подойдет даже для чувствительной кожи). А вот питательные маски следует делать чаще – 2 раза в неделю.

Важно! В глубоком питании и увлажнении после 40 лет нуждается кожа любого типа – в том числе жирная и даже проблемная. Если вы хоть немного пересушите ее, то спровоцируете появление ранних морщин и еще большее количество жирного блеска (а возможно и высыпания!). Обладательницам жирной кожи следует подбирать матирующие средства с увлажняющими свойствами – они присутствуют в линейке большинства производителей.

Другие советы по сохранению молодости кожи

Для того, чтобы максимально продлить молодость своей кожи, нужно придерживаться простых советов – они должны стать частью вашего ежедневного ухода за собой.

  • Контролируйте свою мимику. Именно активная мимика лица является причиной сеточки морщин вокруг глаз, заломов на лбу и в области носогубной складки. Когда вы щуритесь или хмуритесь, то собственноручно провоцируете появление признаков старения. Поэтому следует начать контролировать свою мимику прямо с текущего момента.
Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость
Гимнастика для лица
  • Пейте больше воды. Увлажнения снаружи недостаточно – питать эпидермис нужно и изнутри. А поможет вам в этом обычная питьевая вода и соблюдение водного баланса. Выпивать необходимо не менее 1,5 литра жидкости в день.
  • Не пренебрегайте массажными линиями. Наносить крема и сыворотки нужно по массажным линиям – таким образом вы предотвратите образование морщин и сможете уменьшить уже проявившиеся. Наносите средства похлопывающими движениями пальцев.
  • Косметика – в меру. Помните, что толстый слой декоративной косметики провоцирует старение кожи, затормаживая восстановление клеток.
Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость
Пример макияжа после 40
  • Умывайтесь чистой водой. Зачастую вода из-под крана еще больше сушит кожу. Поэтому следует умываться кипяченой или минеральной.
  • Тщательно смывайте макияж. Ложиться спать с остатками косметики нельзя категорически! Более того, для удаления макияжа нужно применять хорошо очищающие, но не сушащие кожу средства (особенно для демакияжа глаз). Отлично подойдет гидрофильное масло.

Пользуетесь антивозрастными средствами?

Салонные процедуры

Салонный уход не является необходимостью для кожи в этот период. Достаточно уделять должное внимание домашним уходовым процедурам, а к специалисту обращаться лишь за чисткой лица (что рекомендовано для женщин любого возраста и типа кожи!). Но если вы решили обеспечить коже дополнительное питание или хотите достичь результата быстро, следует рассмотреть следующие процедуры.

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Пилинг. Любой пилинг обладает омолаживающими свойствами, ведь в результате коже приходится сменять старые клетки новыми. Лучшим вариантом станут гликолевый или ретиноловый, а также лазерный пилинг – они обеспечат дополнительный лифтинг-эффект. Достаточно будет всего одной процедуры в год.

Инъекции. Уколы красоты являются одной из самых популярных омолаживающих процедур – так как дают быстрый эффект, сохраняющийся на долгое время. Для избавления от морщин подойдет ботокс и его аналоги. А различные филлеры превосходно справятся с устранением различных складок и заломов.

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Мезотерапия. Еще один безоперационный способ омоложения. Под кожу (неглубоко) вводятся специальные лекарственные и витаминные составы для омоложения. В результате курса процедур вы получаете выраженный омолаживающий эффект.

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Массаж лица. Процедура эффективна для профилактики возрастных изменений, а также для коррекции уже появившихся признаков старения (морщины, деформация овала лица, брыли).

Интересно: Омолаживающий скульптурный массаж лица

Уход за лицом после 40, чтоб продлить молодость

Теперь вы знаете, как ухаживать за лицом после 40 лет – чтобы сохранить свою молодость и красоту на долгие годы. Соблюдая простые правила ухода за зрелой кожей, вы всегда будете довольны своим отражением в зеркале!

А Вы соблюдаете правила ухода за зрелой кожей?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 2
  1. Наталья

    Соблюдаю не все, о некоторых даже не знала. Например, о том, что вода дает кожу увлажнение изнутри и без нее лицо стареет быстрее. И теперь хочу сыворотку для кожи купить, никогда ее не использовала – считала, что крема достаточно.

  2. Вероника

    Ухаживаю за кожей дома – стараюсь почаще ее баловать. Но бывает, конечно, что из лени или нехватки сил пропускаю какой-то этап ухода.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: