Как убрать носогубные складки

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с вопросом как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица, чтобы дольше оставаться молодой и красивой. Ведь морщины портят лицо, делают его значительно старше. И многие дамы готовы на все, лишь бы это исправить. Нередко в ход идет пластическая хирургия, которая, надо заметить, весьма успешно решает данный вопрос. Но как помочь себе, если денег на обращение к специалистам не хватает? Об этом мы сегодня и расскажем.

Основные способы борьбы с носогубными складками

Если у вас есть возможность обратиться в специальную клинику, то для коррекции носогубных морщин и для подтяжки овала лица можно воспользоваться следующими методами.

Как убрать носогубные складки

  • Мезотерапией. Это очень популярная процедура, когда с помощью инъекций подкожно вводятся специальные вещества и стимулируются активные точки.
  • Липофилингом. Пересадка жировой ткани в проблемные зоны.
  • Биоармирование с применением мезонитей. Тончайшие гелевые нити вживляются под кожу, подтягивают лицо и разглаживают любые неровности.
  • Контурной пластикой. Это безоперационная процедура, при которой морщины заполняются филлерами.
  • Уколами гиалуроновой кислоты.
  • Лазерной шлифовкой. Это практически безболезненная процедура, когда лазерным лучом шлифуются все неровности на коже. Эффект от данной манипуляции может сохраняться до 6 месяцев.

Как убрать носогубные складки

Какая из процедур решит вашу проблему наилучшим образом, вы всегда можете узнать у косметолога, записавшись к нему на консультацию.

Если же вы не готовы к столь радикальным методам, и хотите побороться с возрастными изменениями собственными силами, тогда вам на помощь придут: гимнастика для лица, разные виды массажа, специальные маски, которые можно приготовить и в домашних условиях. А также соблюдение ряда мер, позволяющих справиться с ненавистными складками.

  • Ежедневно выпивайте не менее 1,5 — 2 литров чистой воды. С помощью нее вы не только очистите организм, но и поддержите тонус кожи.
  • Откажитесь от нахождения на солнце без специального защитного крема. Помните, что ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу и провоцируют возникновение морщин.
  • Регулярно, не реже трех раз в неделю, делайте питательные маски для лица.
  • Избегайте сна на животе и боку. От этого кожа постоянно будет морщиться, что очень скоро приведет к появлению новых складок.
  • По возможности откажитесь от всех вредных привычек, ведь они также негативно сказываются на состоянии кожи.
  • Делайте ежедневные упражнения и массаж лица. Это весьма эффективные методы борьбы с морщинами.

Первые носогубные складки формируются у женщин уже после 35 лет.  Это признак естественного старения кожи. Также на их появление влияет и ряд других факторов: плохая экология, резкий набор или сброс веса, наследственность, неправильный прикус, активная мимика, нерегулярный уход за кожей, злоупотребление табаком и алкогольными напитками.

Интересно: Как быстро подтянуть кожу лица

Гимнастика для лица

А сейчас мы рассмотрим лицевую гимнастику, придуманную американским косметологом Кэрол Маджио специально для тех женщин, которые хотят убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях. Все упражнения, представленные здесь максимально просты в исполнении и очень эффективны.

Шаг 1

  • Плотно стисните между собой губы и прижмите их к зубам.
  • Далее откройте рот, растянув губы ровным овалом.
  • Теперь начинайте разглаживаться пальцами носогубные складки, надавливая на них до тех пор, пока не ощутите легкое покалывание.
  • Медленно выдохните через рот, расслабьте губы.

Упражнение необходимо выполнять по 10 минут ежедневно. Первые результаты будут заметны через месяц.

Как убрать носогубные складки

Шаг 2

  • Напряженные губы сложите буквой О так, чтобы зубы оказались спрятаны за ними.
  • Далее, от уголков рта медленно начинайте водить пальцами до носа и обратно.
  • Постепенно увеличивайте темп, чтобы в конце ваши действия больше походили на растирание.
  • Маршрут необходимо повторить 30 раз.

В конце губы необходимо соединить, и только после этого их расслабить.

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Шаг 3

  • Поместите один палец на кончик носа и потяните его вверх.
  • Палец другой руки положите на верхнюю губу, и потяните ее вниз.
  • Держите по несколько секунд, после чего отпускайте и повторяйте вновь.

Запомните, что все свои упражнения Кэрол Маджио рекомендует выполнять перед зеркалом в сидячем положении с ровной осанкой и втянутым животом. В теле должно чувствоваться напряжение.

Как убрать носогубные складки

Техника массажа для лица

Если верить отзывам и рекомендациям специалистов, то массаж является одним из самых эффективных методов борьбы с носогубными складками, ведь в этом случае идет воздействие на лимфодренажную систему и глубокие мышцы лица. Обязательно попробуйте.

Точечный массаж

  • Сядьте или встаньте перед зеркалом, спина прямая.
  • Губы сложите овалом, прижмите их плотно к зубам.
  • Поместите подушечки средних пальцев непосредственно на складки.
  • Посильнее нажмите, чтобы почувствовать мышцу.
  • Теперь начинайте совершать массирующие движения вверх и в стороны.
  • И так по всей поверхности вокруг рта, где есть морщины.
  • На каждый участок делайте по 4-5 нажатий.

За один сеанс можно сделать 2-3 подхода. Следующую процедуру повторить через день.

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Индийский массаж

  • Разотрите лицо, чтобы обеспечить приток крови к эпидермису.
  • Соедините по два пальца на каждой руке и положите их на носогубные складки с обеих сторон.
  • Нажмите и держите так несколько секунд.
  • Теперь начинайте совершать небольшие круговые движения, двигаясь вдоль линии морщин.
  • Затем, один палец оставьте на месте, а другим оттяните кожу и совершайте произвольные движения полукругом.
  • Завершите массаж продольным растягиванием складок с задержкой по 10-15 секунд.

Пройдитесь этим массажем по всей поверхности вокруг рта.

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Интересно: Как убрать брыли и подтянуть овал лица

Маски против носогубных складок

Ниже мы предлагаем вашему вниманию рецепты очень эффективных масок, которые помогут сделать морщины менее выраженными даже после 50 лет.

С желатином

  • 20г желатина залейте водой и дайте ему набухнуть;
  • добавьте в смесь 3-4 капли эфирного масла или витамина А;
  • и еще половину чайной ложки лимонного сока;
  • все хорошо перемешайте.

Нанесите смесь на предварительно очищенное лицо, держите 25-30 минут.  Такую маску необходимо делать не чаще, чем 8-10 раз в месяц.

Как убрать носогубные складки Как убрать носогубные складки

С ламинарией

  • Возьмите 20 г сухих водорослей ламинария;
  • 1 чайную ложку масла зародышей пшеницы;
  • 1 таблетку аскорутина (витамин С).

Водоросли измельчите, залейте теплой водой или чаем, оставьте настаиваться 20 минут. Таблетку раскрошите до состояния порошка и смешайте с маслом. Далее, все ингредиенты между собой соедините, и нанесите на очищенную зону вокруг рта. Через 15-20 минут маску необходимо смыть теплой водой.

Как убрать носогубные складки Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

А вы как избавились от носогубных складок и подтянули овал лица?

Помимо этого справиться с носогубными складками хорошо помогают маска из глины и косметический лед с зеленым чаем, соком алоэ вера, на рисовом отваре или травяном сборе.

Теперь вы знаете, как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица даже в домашних условиях. Следуйте нашим рекомендациям, и будьте красивыми.

Интересно: Маски для подтяжки овала лица

Напишите в комментариях: А как вы боритесь с морщинами?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 3
  1. Марина

    Мне 33, а носогубные складки уже появились. Буду пробовать массаж, надеюсь, поможет.

  2. Света

    Гимнастика Кэрол Маджио очень эффективная. Мне помогла.

  3. Катя

    Спасибо за советы. Обязательно ими воспользуюсь и порекомендую подружкам)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: