Как ускорить рост волос: 3 простых правила

Длинные волосы — это всегда красиво и очень сексуально. Их можно заплести в косу, собрать в хвост или заколоть так, чтобы сымитировать короткую стрижку. В любом случае длинные локоны очень универсальны, позволяют с легкостью менять образ без стрижек и окрашиваний. К сожалению, волосы в среднем отрастают примерно на сантиметр в месяц, поэтому для достижения желаемой длины понадобится время, терпение и дополнительный уход. Чтобы не действовать вслепую, рекомендуется проконсультироваться с трихологом. Но для начала можно попробовать 3 способа ускорить рост волос без инъекций.

Массаж кожи головы

Механическое воздействие на кожу головы стимулирует приток крови и кислорода к волосяным фолликулам. А значит, шевелюра станет более густой. Хотя бы два раза в неделю перед мытьем головы нужно проводить простой самомассаж. В течение 5-10 минут нужно водить кончиками пальцев по коже головы, слегка надавливая. Начинать движение рекомендуется с задней части шеи, после чего продвигаться к макушке и заканчивать у висков.

Для максимизации эффекта стоит использовать разогревающую маску для роста волос Pre-Wash Grow Mask. Продукт от ARAVIA Professional наносится до мытья головы шампунем, действует на структуры, расположенные под кожей.

Правильное питание, прием витаминов

Волосам нужно «топливо» для быстрого роста. Необходимо придерживаться принципов правильного питания, исключать жирные блюда из рациона. Для ускорения роста волос подходя продукты, богатые железом, цинком, белками, витаминами и незаменимыми жирными кислотами. В меню должны быть бобовые, зеленые листовые салаты, яйца, семечки, орешки и красная рыба. По согласованию с врачом можно пить БАДы, пивные дрожжи, витамины B1, B5, B8 и B9.

Регулярно отстригать посеченные кончики

Звучит противоречиво, но для того, чтобы волосы росли быстрее, их необходимо подстригать. Игнорирование походов к парикмахеру приведет к тому, что разломится не только кончик, но и вся длина волоска. Лучше «попрощаться» с несколькими миллиметрами уже отмерших волос, чем потом заниматься восстановлением всей длины. Парикмахеры советуют подстригаться хотя бы раз в 8-10 недель.

Необходимо понимать, что скорость роста волос замедляется вместе с естественным процессом старения. Поэтому надо начинать заниматься своей шевелюрой как можно раньше. И делать это можно дома с помощью профессиональной косметики для волос из ассортимента интернет-магазина aravia.ru.

Все о фитнесе и красивой фигуре
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector