Обучение фитнес тренеров в Краснодаре

Обучение фитнес тренеров в Краснодаре

Сейчас самое подходящее время для построения карьеры личного тренера. Фитнес-профессионалы любят проводить время в центре внимания, а этот факт предполагает присутствие личного тренера.

Бум здоровья не прекращается. Весь мир вкладывает в свою физическую форму больше времени, денег и энергии, чем когда-либо прежде.

Если ваше тело — это ваш шедевр и вы работаете над ним постоянно, стоить задуматься ведь это может быть карьера вашей мечты и способ зарабатывать на жизнь.

Чтобы попасть на обучение фитнес тренеров в Краснодаре необходимо забронировать место на сайте компании InstructorPRO. Это центр дополнительного профессионального образования.

Здесь представлено очное и заочное обучение. К выбору клиентов представлено 9 программ обучения. Компания имеет все соответствующие документы для проведения этого рода деятельности.

Роль персонального тренера

Роль личного тренера — помощь клиентам в достижении обретения и поддержания хорошей физической формы, построения правильного питания и образа жизни.

Персональные тренеры используют свои знания в области фитнеса для разработки индивидуальных программ упражнений и диет для своих клиентов, помогают им ставить и достигать цели, а также проводят групповые занятия в различных условиях.

Они знакомят клиентов с лучшими практиками в области здоровья и фитнеса и инструктируют клиентов, как правильно и безопасно выполнять движения. Они также играют важную мотивационную роль, способствуя повышению производительности и результатов, обеспечивая обратную связь и подотчетность.

Чем занимается личный тренер?

Составление программы тренировок

1. Оценивает текущий уровень физической подготовки и здоровья клиента;
2. Дает рекомендации о дополнительных консультациях со специалистами в области здравоохранения;
3. Ставит реалистичные фитнес-цели по согласованию с клиентом;
4. Планирует тренировки, включающие кардио, силовые и растяжку;
5. Планирует программы питания.

Обучение

1. Тренер обязан постоянно быть в курсе новых трендов в своей области — обучаться.
3. Быть в курсе новых исследований в области здоровья и фитнеса;
4. Объяснять знания о фитнесе и питании простым и понятным языком;
5. Предоставлять клиентам ресурсы и дополнительную информацию о фитнесе и здоровье.

Инструктаж

1. Сопровождение клиентов с помощью упражнений и рутинных процедур;
2. Модификация под индивидуальные потребности клиентов, избегая травм;
3. Следить за прогрессом и корректировать программы в соответствии с результатами.

Мотивация

Тренер должен:

1. Вдохновлять клиентов и поощрять их к здоровым привычкам;
2. Предоставлять подробную и своевременную обратную связь;
3. Обеспечьте подотчетность.