Прессотерапия для похудения

Прессотерапия – сравнительно молодая и очень популярная на сегодняшний день процедура, которая, как гласит реклама, очень хороша для похудения. Однако в Сети можно найти огромное количество отзывов, рассказывающих о недолговечности полученного эффекта. Так давайте же разберемся, в чем прессотерапия действительно помогает, а что хорошо продуманный рекламный ход.

Что такое прессотерапия?

Прессотерапия, или как ее еще называют пневматический аппаратный массаж, пневмодренаж или барокомпрессия — это созданная голландским ученым Ван Дер Молиным процедура, цель которой борьба с варикозным расширением вен. Впоследствии ее стали назначать пациентам во время реабилитации после полученных травм. А сегодня прессотерапия активно применяется в аппаратной косметологии, которая очень популярна у женщин, желающих продлить молодость и стать стройнее.

Прессотерапия для похудения

Как она проводится?

Суть этой манипуляции заключается в том, что в специально оборудованном кабинете на пациента надевают костюм, состоящий из отдельных независимых секций: манжентов-нарукавников, сапог, корсета, пояса-корректора, перчаток. Если к этому есть показания, то воздействие прессотерапии может происходить на все доступные участки тела одновременно. Или же в работе используются одна-две насадки исключительно на тех местах, где это особенно необходимо.

Далее, с помощью специального компрессора поочередно, начиная с конечностей и двигаясь к центру тела, в секции нагнетается сжатый воздух. После достижения отметки в несколько атмосфер (конкретную цифру может назначить только специалист) начинается пневматический массаж. Его суть в том, что на части тела пациента, облаченные в костюм, идет давление, во время которого оказывается прямое воздействие на лимфатическую систему.

Прессотерапия для похудения

То есть, в местах, где происходит чередование сжатия и ослабления, заметно улучшается кровообращение. В результате чего лучше начинает работать и сердце, которое ускоряет циркуляцию крови во всем организме. Более того, активный приток происходит и в верхних слоях кожи, что делает ее красивее и здоровее. Так же активные процессы происходят и на более глубоком уровне, ведь во время прессования очищается межклеточная жидкость. Это приводит к тому, что из нашего организма выводятся застойные продукты, токсины, и яды.

Такие на первый взгляд серьезные манипуляции с телом являются абсолютно безопасными (при отсутствии противопоказаний) и безболезненными. Лишь иногда некоторые пациенты чувствуют небольшой дискомфорт в области давления. А специалисты утверждают, что прессотерапия в 15 раз эффективнее обычного массажа, и полезна еще тем, что ускоряет обменные процессы.

Прессотерапия для похудения

Интересно: Как помогает массаж похудеть

Как можно похудеть с помощью прессотерапии?

В Сети можно найти просто огромное количество фото до и после прессотерапии, которые демонстрируют, как хорош этот метод для похудения. И надо заметить, что эффект действительно виден уже после второго сеанса. Однако отзывы тех, кто решился на процедуру, говорят о том, что результат от пневматического аппаратного массажа, к сожалению, является недолговечным. А почему, мы сейчас расскажем.

Как выяснилось, вместе с вредными веществами из организма выходит вся лишняя жидкость. В результате тело буквально на глазах становится подтянутым и стройным, а весы показывают значительный минус. Особенно хорошо худеют проблемные зоны, такие как бедра, живот, бока и ягодицы, где скапливаются так называемые тугоплавкие жировые отложения. А самое главное, что для достижения этих результатов вам не нужно мучиться на диетах или потеть в спортзале, ведь все происходит, пока вы лежите на кушетке. Именно поэтому прессотерапию и назвали методом похудения для ленивых.

Прессотерапия для похудения

Правда есть здесь одно НО, стоит вам вернуться к нормальному образу жизни, начать есть соленое, или выпить чуть больше воды, вес очень быстро и практически в полном объеме возвратится на свою исходную позицию. То есть, похудеть благодаря прессотерапии можно лишь ненадолго, и за счет того, что вы избавитесь от лишней жидкости. Активная же борьба с жиром во время данной процедуры не ведется. Поэтому максимум, на что можно рассчитывать – небольшое уменьшение объемов. А вот для избавления от целлюлита пневматический аппаратный массаж очень даже хорош.

Усилить эффект прессотерапии во время борьбы с целлюлитом можно, дополнив процедуру следующими манипуляциями: вакуумным массажем, электролиполизом, или инфракрасным прогревом, которые также полезны для нашего организма. Нелишним будет соблюдение режима правильного питания и сна.

Прессотерапия для похудения

Интересно: Массаж живота для похудения

Польза и противопоказания прессотерапии

 Теперь давайте разберемся с тем, в каких же случаях рекомендовано проводить прессотерапию.

  • При наличии отеков. Как мы уже сказали, во время процедуры из организма выходит вся лишняя жидкость, поэтому данный метод в борьбе с отеками, в том числе послеоперационным и травматическими, считается очень эффективным.
  • При варикозном расширении вен, и для профилактики этого заболевания. Ведь именно для этого изначально аппаратный массаж и был придуман.

Прессотерапия для похудения

  • При напряжении мышц. Доказано, что прессотерапия оказывает воздействие не только на лимфатические узлы, но и на мышцы. Очень хорошо аппаратный массаж помогает расслабиться после напряженных спортивных тренировок.
  • Также данная процедура поможет повысить эластичность кожных покровов.
  • Помогает прессотерапия и при нарушениях сна, особенно если пациента мучают головные боли и напряжение в шее.
  • Лечат с помощью пневматического массажа также и гематомы, непроходимость кишечника, ревматический артрит, вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу, спайки в брюшной полости, спазмы, и ряд других заболеваний. Помогает эта процедура и при снижении иммунитета.

Прессотерапия для похудения

А чем вам помогла прессотерапия?

Есть у прессотерапии и внушительный список противопоказаний:

  • наличие патологий на поверхности кожи;
  • период беременности и лактации;
  • активные воспалительные процессы, протекающие в организме, обострение хронических заболеваний;
  • незажившие растяжения, вывихи и переломы;
  • наличие на кожи открытых ран, ссадин, болячек, гематом;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, перенесенный инфаркт, недостаточность);
  • заболевания почек;

Прессотерапия для похудения

  • тромбоз;
  • повешенное артериальное давление;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет;
  • наличие доброкачественных или злокачественных новообразований;
  • патологии внутренних органов;
  • месячные.

В целом прессотерапия подходит для похудения бедер, живота и боков, но только в том случае, если вас устроит непродолжительный результат. Или же лучше поискать другие, белее действенные методы. Ведь здесь главное помнить, что пневматический массаж – это косметическая процедура, а значит эффект ее будет поверхностным, и проблему лишнего веса никак не решит.

Интересно: Массаж банками для похудения живота и боков

Напишите в комментариях: А вы пробовали прессотерапию?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 3
  1. Сима

    Нет, и не собираюсь – это не мое. Я лучше в спортзал похожу, чтобы похудеть.

  2. Анна

    А я проходила сеанс прессотерапии, и мне понравилось. Правда я не за похудением шла, а за тем, чтобы избавиться от отеков. Работает очень хорошо, после третьего похода в салон – минус 3 кг и ощущение легкости.

  3. Рита

    Не слышала о такой процедуре. Обязательно попробую. У меня варикозное расширение вен.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: