Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Секреты красоты и стройности 61-летней Шэрон Стоун интересуют многих женщин. Неужели без пластики можно выглядеть так же хорошо, как и она, разменяв при этом седьмой десяток? Оказывается, можно. Тем более, что актриса не скрывает, как ей удается оставаться привлекательной и молодой.

Секрет стройности

В конце прошлого года Шэрон была удостоена очередного лестного титула. Она стала «Международной иконой» по версии модного испанского журнала Harper’s Bazaar. А до этого снялась в ряде откровенных фотосессий для глянца, в очередной раз утерев нос завистникам. Стройная, цветущая, она даст фору любой молоденькой красотке.

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Посмотрите это видео из Инстаграма актрисы и убедитесь, до чего она хороша:

Как же поддерживает форму Шэрон Стоун? Вот несколько секретов:

  1. Актриса придерживается безглютеновой диеты. При это в ее рационе есть мясо и молочные продукты, темный шоколад.
  2. Шэрон следит, чтобы в рационе было больше белков, а также контролирует количество съеденного. Ест малыми порциями по 4–5 раз в день.
  3. Звезда исключила из питания быстрые углеводы, не пьет газировку и алкоголь. Любимый напиток Шэрон — травяной чай.
  4. Актриса ежедневно выпивает не менее 8 стаканов чистой воды.
  5. Еду Шэрон готовит на пару или на гриле. Соль заменила на пряности и специи.
  6. Актриса очень много двигается. Занятия в тренажерном зале, танцы, йога, пилатес, плавание, катание на лошадях делают ее фигуру стройной и подтянутой.

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Если Шэрон Стоун нужно скинуть несколько лишних килограммов, она садится на рыбно-рисовую диету. В день нужно съедать по одной порции риса и одной порции рыбы или морепродуктов. Смешивать их между собой нельзя, но к рыбе или рису можно добавлять зелень.

Важно! Если вы хотите изменить стиль питания или воспользоваться звездной диетой, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Интересно: Секреты стройной фигуры Синди Кроуфорд

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Правильный уход за кожей

Шэрон Стоун делает ставку на увлажнение кожи. Звезда с 12 лет, по совету своей матери, стала пользоваться увлажняющим кремом, и считает, что это помогло ей сохранить кожу упругой и сияющей.

Также актриса выбирает качественные кремы с ретинолом, потому что уверена, что этот компонент необходим увядающей коже.

Несколько раз в неделю звезда делает холодные ванночки для лица: на полминуты погружает лицо в холодную минеральную воду со льдом. Холод стягивает поры, приводит кожу в тонус. Благоприятно процедура сказывается и на глазах: они становятся лучистыми и ясными.

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Шэрон Стоун, как и другая красавица, Моника Белуччи, обожает принимать ванны. Она добавляет в воду молоко, мед, морскую соль и всегда остается довольна результатом. Шелковистая кожа после процедуры обеспечена.

Хитрость от Стоун: накраситься и отправиться в ванну. Звезда считает, что пар помогает макияжу буквально слиться с кожей. Лицо становится сияющим.

Кстати, Шэрон не скрывает, что раньше колола ботокс. Но, как и многие ее коллеги, вовремя одумалась. Она уверена, что в переколотом, неестественном лице нет ничего привлекательного, к тому же это небезопасно для здоровья.

Звезда научилась принимать возрастные изменения с улыбкой и признается, что с годами ее уверенность в себе только увеличивается.

Интересно: Как Дженнифер Лопез удается сохранять безупречную фигуру в 50 лет

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Уход за волосами

Шэрон считает, что волосы, как и кожа, нуждаются в увлажнении. Она выбирает увлажняющие шампуни и кондиционеры. В ее ванной комнате всегда есть несколько марок уходовых средств для волос. Актриса уверена, что их нужно чередовать, чтобы не возникало привыкания.

В дорогу Шэрон Стоун обычно берет фиксирующий спрей. Он придает волосам свежесть, когда нет возможности вымыть голову.

С помощью прически можно выглядеть моложе. Очевидно, Шэрон знает об этом, поэтому в последние годы стрижется коротко. Короткая стрижка к лицу актрисе и действительно заметно ее молодит.

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

Секреты макияжа

Тонны косметики на лице сильно старят, считает Шэрон Стоун. Она отказалась от пудры, ведь та забивает поры и только подчеркивает морщинки. Вместо нее актриса наносит на лицо легкий тон чуть светлее ее естественного оттенка.

Шэрон пользуется румянами — они придают лицу свежесть, благодаря им тоже можно выглядеть моложе.

А помаду она наносит подушечками пальцев, вбивающими движениями. Визажист звезды подсказала, что при таком способе нанесения губы выглядят более естественно.

Секреты красоты 61-летней звезды Голливуда Шэрон Стоун

А вы считаете Шэрон Стоун примером для подражания?

Главный секрет: любить жизнь

Если вы посмотрите фото актрисы, то увидите перед собой довольную жизнью женщину. И это ее главный секрет красоты: радоваться каждому дню. Шэрон Стоун призывает всех любить жизнь, несмотря на испытания. Жизнь самой актрисы была далеко не безоблачной: инсульт в 40 лет, неудавшаяся личная жизнь, затишье в карьере. Но она всегда находила в себе силы жить дальше и улыбаться всем невзгодам назло. Достойный пример для подражания, правда?

Интересно: 6 секретов красоты 55-летней Моники Белуччи

Напишите в комментариях: А вам нравится Шэрон?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Все о фитнесе и красивой фигуре
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Комментариев: 3
  1. Клавдия

    Да, как женщина и как актриса. Она действительно эталон во всем. Не смогла родить сама — усыновила троих детей. Уже уважения достойна

  2. Лариса

    Очень приятная женщина. Молодец, что отказалась от ботокса и не следует модным веяниям.

  3. Кира

    Мечтаю стареть также красиво, как Шэрон. Не перестаю ей восхищаться.