Шоколадные обертывания в домашних условиях

Шоколадное обертывание в домашних условия – очень приятная, но от этого не менее действенная процедура в борьбе с подкожным жиром и «апельсиновой коркой».  Такие обертывания обязательно станут одним из ваших любимых средств по уходу за собой.

Польза и эффективность

Шоколад активно применяется в женской косметологии – он используется в косметике для волос, лица, тела, в множестве недешевых салонных процедур для похудения. Привлекательность шоколадного обертывания заключается в том, что оно легко выполнимо в домашних условиях – бюджетно, и вы можете делать его в любое удобное для вас время. Кроме того, такая процедура обладает рядом бонусов:

  • Способствует похудению. Какао-порошок активно действует на подкожную жировую клетчатку. Слой шоколада под пищевой пленкой создает парниковый эффект – в результате из пор выходит лишняя жидкость, запускается активный процесс жиросжигания. Также ускоряется метаболизм.
  • Делает кожу упругой, тонизирует и избавляет от целлюлита. Шоколадные обертывания улучшают циркуляцию крови, благодаря этому кожа становится гладкой и бархатистой – буквально расцветает на глазах. Исчезают все шелушения и даже пигментные пятна.
Шоколадные обертывания в домашних условиях
Польза шоколада для тела
  • Дарит хорошее настроение и обеспечивает прилив сил. В отличие от жгучих рецептов обертывания, процедуры с шоколадом доставляют настоящее удовольствие, один лишь его запах стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья и радости. Весьма гуманный способ для похудения, ведь правда?
  • Оздоравливает организм. В какао содержится высокий уровень магния, железа, кальция, провитаминов А, В1 и В2, РР. Такие обертывания выводят из организма токсины, шлаки, улучшают иммунитет и повышают стрессоустойчивость.
Шоколадные обертывания в домашних условиях
Противопоказания

Важно! Противопоказаний шоколадная процедура в принципе не имеет, только если у вас нет аллергии на какао-бобы. Но помните, что любые обертывания нежелательны во время беременности, кормления грудью, при заболеваниях по гинекологии или почкам. 

Правильная процедура обертывания

Для начала необходимо открыть поры – для более эффективного действия полезных веществ. Можно распарить кожу горячим душем, а еще лучше дополнительно проскрабировать.

Затем накладываем приготовленную смесь на проблемные участки или же всю поверхность тела. Если масса слишком жидкая, есть еще один вариант – смочить в ней бинты и обмотать тело. В любом случае сверху закрепляем состав пищевой пленкой в несколько слоев. Также желательно надеть теплую одежду, чтобы усилить парниковый эффект.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Шоколадное обертывание проводится от 60 до 90 минут. Исключение лишь составляют обертывания с острыми ингредиентами – около 20 минут. Лучшим вариантом будет, если в этом время вы вообще расслабитесь, забравшись под одеяло.

Смываем смесь теплой водой и наносим увлажняющий легкий крем. Если вы используете процедуру для похудения, можно нанести антицеллюлитное средство.

Результат напрямую зависит от того, насколько часто вы проводите процедуры. Лучше всего проводить шоколадное обертывание 2-3 раза в неделю. Полный курс обертываний составит 20-25 процедур.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Вариации шоколадного обертывания

Кто бы мог подумать, что от шоколада можно худеть – и шоколадные обертывания прекрасное тому доказательство. Вариантов для таких обертываний несколько, в этом разделе мы предложим вам самые популярные рецепты с пошаговыми действиями.

  • С какао-порошком и молоком. Очень бюджетный вариант рецепта и легко готовится в домашних условиях. Вам понадобятся: 250 г какао и 200 мл молока жирностью от 2,5 %. Количество ингредиентов можно снизить при соблюдении тех же пропорций. Если дома нет молока, замените его обычной водой – но состав будет менее питательным.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Подогрейте молоко на водяной бане, всыпьте какао и перемешивайте до однородности. Остудите до комфортной температуры, чтобы обертывание не было слишком горячим, и наносите на тело под пленку на 60 минут.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

  • С какао и водорослями. Минералы и микроэлементы ламинарии значительно усиливают пользу от такой процедуры. Ингредиенты: 200 г ламинарии из аптеки, 30 мл воды, 100 г какао-порошка.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Ламинарию замочить на 2 часа в указанном количестве холодной воды. Затем измельчить массу с помощью блендера и просеять туда какао. Все тщательно перемешиваем и наносим на тело на 30 минут.

Интересно: Антицеллюлитное обертывание: рецепты

  • Шоколадно-медовое обертывание. Что нужно: 200 мл молока, 5 столовых ложек какао, 2 столовые ложки меда. По желанию можно добавить ¼ чайной ложки корицы или молотого имбиря – это создаст в меру «жгучий» эффект.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Молоко подогреваем на водяной бане, добавляем шоколад и хорошо размешиваем венчиком. Остудите массу в течение 10-ти минут. Затем добавьте мед и специи, перемешайте и приступайте к нанесению на проблемные участки.

Важно! Если вы используете какао-порошок, внимательно изучайте состав. Он должен быть натуральным – без сахара и химических добавок.

  • С плиточным шоколадом. Берем: 100 г темного шоколада (какао не менее 60%), 1 столовую ложку любого косметического масла (оливковое, соевое, масло ши, авокадо и так далее), 5 капель эфирного масла. Лучше всего использовать цитрусовые ароматы – лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин – они направлены на жиросжигание.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Ломаем шоколад на плитки и растапливаем с помощью водяной бани. Добавляем косметическое и эфирное масло, перемешиваем до однородной консистенции. Немного остужаем и наносим на проблемные зоны на 90 минут.

Интересно: Обертывания для похудения живота

  • С шоколадом и перцем или имбирем. Такой вид обертывания собрал множество отзывов о его высокой эффективности для похудения. Но приготовьтесь к тому, что процедура будет весьма горячей, но очень действенной. Ингредиенты: 1 плитка горького шоколада, 200 мл молока, 1/2 чайной ложки острого перца или молотого имбиря.

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Шоколад разламываем на кусочки и растапливаем в молоке на водяной бане или в микроволновке. Добавляем перец, остужаем и распределяем по проблемным зонам. Оставляем под пленкой на 20 минут (если печет слишком сильно, смывайте состав раньше).

Интересно: Медовые обертывания для похудения

Разница между салонными процедурами и рецептами выше – лишь в стоимости и затраченных усилиях. Как видите, шоколадные обертывания совсем просто делаются в домашних условиях – такую приятную и эффективную процедуру можно совместить с просмотром фильма или чтением любимой книги, пока ваше тело становится красивым и подтянутым.

А Вам нравятся шоколадные обертывания?


Материал подготовлен редакцией сайта topbodies.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментариев: 2
  1. Настя

    Очень люблю эту процедуру, но не знала, что есть более бюджетные рецепты – с какао-порошком! Обычно просто растапливала плитку шоколада и наносила на тело, как жаль, что раньше не наткнулась на вашу статью. Теперь еще буду добавлять косметическое и эфирное масло.

  2. Елена

    Давно слышала об этих процедурах, но все никак руки не доходили. Салоны точно не мое – отдашь там уйму денег за тот же шоколад (еще и дешевый) или вообще порошок какао. Теперь начну делать дома и экспериментировать с рецептами, очень заинтересовало обертывание с шоколадом и перцем.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: