Малярные мешки под глазами: причины и как избавиться

Часто женщин с наступлением 30-летнего возраста беспокоят малярные мешки под глазами и как избавиться от них. Справиться с проблемой можно как с помощью профессионального косметолога, так и в домашних условиях. Но в обоих случаях важна регулярность.

Причины появления малярных мешков

Неприглядные мешки в районе скул чаще появляются по таким причинам:

• Гравитация. Если вы часто проводите свой день, склонив голову над документами или клавиатурой, то с возрастом кожа лица просто обвисает. А вместе с ней и жировая прослойка.
• Истощение костей черепа с возрастом. Как результат, он утрачивает свой объем, а кожа обвисает.
• Дефекты круговой мышцы глаза по причине возраста. Как правило, происходит ее дряблость, спазм или укорочение.
• Снижение эластичности кожи с возрастом.

• Перераспределение жировой клетчатки в области скул. Ее смещение вниз.
• Проблемы со слезным каналом.
• Застой жидкости и лимфы в области скул.
• Злоупотребление алкоголем.
• Проблемы с почками.
• Частая бессонница, стрессовые ситуации.

Важно: нервные потрясения провоцируют выработку гормона стресса – кортизола. А он не лучшим образом сказывается на состоянии кожи, мышц.

Лечебный массаж

Если вас беспокоят малярные мешки под глазами, то избавиться от них без операции можно и в домашних условиях. Одним из действенных методов является специальный массаж. На самом деле техник очень много: точечный, лимфодренажный, ложками и пр. Мы же предлагаем вам такие упражнения:

• Сначала лёгкими постукивающими движениями пальцев разогрейте кожу вокруг глаз и на скулах. Двигаться нужно от кончика носа к щекам и затем к вискам. Перемещайте пальцы попеременно то в одном, то в другом направлении. Повторите не менее 10 раз.
• Теперь выполняйте ладонями круговые похлопывающие движения по направлению от уголков рта к скулам и обратно. Повторите 10 раз.
• Теперь прижмите пальцы к щекам в области скул и слегка приподнимите кожу вверх. Но не растягивайте её.
• В этом положении расслабьте мышцы лица, откройте рот и вытяните вверх нижнюю челюсть. Повторите пять раз.

Для получения стойкого результата делаете массаж регулярно в течение месяца.

Совет: Перед выполнением массажа обязательно нанесите на кожу улица базовое масло виноградных косточек или любой ухаживающий крем. Они позволят уберечь кожу от растяжения.

Лечебно-косметическая гимнастика

Дома также можно делать специальную гимнастику, которая укрепит круговую мышцу глаз. Фитнес состоит из таких упражнений:

• Сначала сделайте из пальцев обеих ладоней «очки» и плотно прижмите их к глазам. Поморгайте в таком положении 30 раз.
• Теперь указательные и средние пальцы обеих ладоней прижимаем к внешнему и внутреннему уголкам глаз. Делаем глазами качели туда-сюда 20 раз.
• Не меняя положения пальцев, стараемся, глядя прямо, приподнимать вверх нижние веки. Но не щуримся.
• Теперь пальцы ладоней прижимаем к вискам и быстро моргаем глазами 30-40 раз.
• Затем перемещаем ладонь на лоб и стараемся моргнуть 30-40 раз в том же темпе.

Хороший результат от гимнастики получится, если ее делать хотя бы трижды в день.

Интересно: Маски от морщин вокруг глаз

Народные методы для красивых глаз

Чтобы справиться с неприглядными мешками в области скул, можно проводить дома простые косметические процедуры. Для этого используют такие народные методы:

• Пакетики чёрного чая, предварительно заваренные. Их выкладывают на глаза и держат такую маску 15-20 минут. Важно при этом полностью расслабиться и сохранять спокойствие.

• Массаж кубиками льда. В качестве раствора можно использовать отвар петрушки, ромашки, липы, зелёного чая. Чтобы не травмировать нежную кожу вокруг глаз, кубики льда предварительно заворачивают в хлопчатобумажную ткань.
• Картофельные компрессы. Для их приготовления нужно натереть сырую картофелину на мелкую тёрку и завернуть кашицу в марлю. Такие мешочки прикладывают глазам и мешкам на 15 минут.
• Вода с витамином Е. В таком растворе нужно намочить спонжи и приложить к припухлостям на скулах. Маску выдерживают 10-15 минут.

• Компрессы из свежего огурца. Они, кстати, подходят для всей кожи лица. Нарежьте тонкими кружками свежий огурец и положите его на кожу в области мешков, на глаза, всё лицо.
• Маска из домашней сметаны с добавлением в нее рубленой петрушки. Смесью наполняют марлю, сложенную в 3 слоя. Компрессы прикладывают к мешкам на 15 минут.

Совет: Очень хорошо справляются с отечностью вокруг глаз и с малярными мешками такие мази как Троксевазин или Гепариновая. Но использовать их нужно крайне осторожно. Противопоказанием к их применению являются аллергические реакции.

Помните, если причина малярных мешков – болезни внутренних органов, то справиться с косметическим дефектом при помощи народных методов вам не удастся. Здесь нужна помощь врача. Иначе избавиться от малярных мешков под глазами в домашних условиях не получится. А ситуация будет только лишь ухудшаться.

Интересно: Как подтянуть веки над глазами

Профилактические меры

Чтобы надолго сохранить молодость кожи, красивый и свежий вид лица, выполняйте такие профилактические меры:

• Пейте больше воды. В норме нужно употреблять 30 мл жидкости на каждый килограмм веса.
• Больше двигайтесь. Физическая активность поддерживает в здоровом состоянии кости, связочный материал, кожу.
• Спите не меньше 8 часов в сутки. Причём засыпать желательно до 11 вечера, а просыпаться – до 7 утра.
• Старайтесь ежедневно проводить на свежем воздухе как минимум час. Пешие прогулки благотворно сказываются на состоянии всего организма.
• Обязательно ухаживайте за кожей. Увлажняй ее и питайте по мере необходимости. Летом и весной пользуйтесь косметическими средствами с высоким SPF не менее 30.

• При необходимости в весенние и осенние сезоны принимайте витаминные комплексы. Но перед их покупкой проконсультируйтесь с семейным врачом.
• Контролируйте вес. Лишняя масса тела приводит к отёкам, задержке жидкости в тканях.
• Обязательно следите за состоянием внутренних органов при хронических заболеваниях.

Интересно: Как быстро убрать синяк под глазом

Теперь вы знаете, отчего возникают малярные мешки под глазами и как избавиться от них по отзывам и рекомендациям специалистов.

Напишите в комментариях: А вам удавалось справиться с такими мешками своими силами?