Как избавиться от морщин под глазами

Опубликовано: 06.01.2020

Прежде чем разбираться в вопросе, как более эффективнее убрать морщины под глазами в домашних условиях, стоит понять причину их появления и методы профилактики старения кожи. От этих знаний будет зависеть результативность ухода за кожей в любом возрасте.

Причины появления морщин вокруг глаз

Как правило, гусиные лапки формируются именно в зоне глаз. Кожа здесь самая нежная и тонкая. А потому подвержена быстрому изменению состояния. К её деформации приводит такие причины:

  • Усиленная мимика в течение жизни. Особенно наблюдается у тех, кто любит посмеяться или недоверчиво щуриться.
  • Длительное сидение перед монитором компьютера, телевизором, над книгами, тетрадями, журналами.
  • Неправильное питание.
  • Неправильный уход за кожей вокруг глаз. В том числе неправильно подобранные косметические средства.

Как избавиться от морщин под глазами

Не стоит сбрасывать со счетов и чисто возрастные изменения кожи. Чем старше женщина, тем меньше кожа вырабатывает собственного коллагена и эластина. От этого она теряет упругость, провисает, обрастает морщинками под глазами и вокруг них.

Интересно: Как убрать морщины над верхней губой

Как бороться с гусиными лапками

Чтобы убрать первые мелкие морщины, достаточно пересмотреть свой рацион и принципы ухода за нежной кожей. Поэтому крайне важно сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами А и Е, жирными кислотами. Желательно включать в ежедневный рацион морепродукты. Они являются источниками коллагена. Для обогащения организма ценным йодом кушайте морскую капусту. Обязательно вводите в рацион свежие овощи и фрукты. В частности, нужны цитрусовое. И не забывайте о мясе индейки. В её состав входит карнозин, который стимулирует сохранение коллагеновых волокон в коже.

Как избавиться от морщин под глазами
Натуральные маски под глаза

Обязательно носите солнцезащитные очки летом, в ветреную погоду и зимой, если снег сильно отражает солнце. Это поможет вам меньше щуриться. А значит, сохранить кожу вокруг глаз более упругой.

Фейсбилдинг

Особая гимнастика для мышц лица помогает убрать мешки и морщины под глазами буквально за неделю. А если выполнять её ежедневно утром и вечером, то уже через месяц вы заметите значительное омоложение лица.

Как избавиться от морщин под глазами

Для глаз идеальны такие упражнения:

  • Смотрите прямо перед собой. Поднимите глаза вверх и начинаете водить ими слева вправо, опуская вигляд зигзагом вниз. В крайней нижней точке слева поднимите взгляд вверх, влево. И снова повторите такой зиг-заг, но так, чтобы теперь взгляд замер в крайней нижней правой точке. И снова взмах вверх, и опять зиг-заг. Повторите упражнение около 15 раз.
  • Указательным и средним пальцами обеих рук зафиксируйте внешне и внутренне уголки глаз. Теперь жмурьтесь, удерживая кожу пальцами. Таким образом вы улучшаете лимфоток в зоне вокруг глаз. От подобного упражнения уходят мешки и отечность. Повторите упражнения 20 раз.
  • Пальцы удерживайте в привычном положении. Подымайте взгляд высоко вверх, при этом голову держите прямо. Упражнения также повторите 15–20 раз.

Как избавиться от морщин под глазами

  • Пальцы удерживайте в исходном положении. Немного прищуривайте нижние веки, так, будто в глаза дует ветер. Прищуривайте и затем расслабляйте. Повторите упражнения 20 раз.
  • Уберите пальцы от глаз. Голову держите прямо. Широко распахивайте глаза, не поднимая бровей. Если они подпрыгивают, слегка удерживайте их пальцами. Распахивание глаз повторите 20–30 раз. Эту упражнение хорошо убирает отечность, разглаживает мелкие морщинки в уголках глаз.

Гимнастику желательно делать утром и вечером. С её помощью разглаживаются даже глубокие морщины.

Как избавиться от морщин под глазами
Фейсбилдинг для всего лица

Домашние средства против морщин

Существует несколько простых домашних приемов, которые помогают заботиться о нежной коже вокруг глаз. Если делать их регулярно, состояние этой зоны значительно улучшается.

В первую очередь следует позаботиться о тонусе тонкой нежной кожи. Для этого используйте кубики льда. Они хорошо массируют нежную зону, улучшают отток лимфы и приток крови. В результате кожа подтягивается, становится более упругой. Кубики льда лучше делать из отвара липы, ромашки или сока петрушки. Также можно сделать лёд из чистой фильтрованной воды с добавлением в неё сока алоэ. Перечисленные травы не просто хорошо тонизируют кожу, но увлажняют её, омолаживают, убирают пигментацию.

Как избавиться от морщин под глазами
Кубики льда из ромашки

Массаж зоны вокруг глаз проводите утром, после умывания. Водичку от льда не вытирайте. Дайте ей высохнуть самостоятельно. После этого выполните гимнастику для глаз и нанесите на проблемную зону крем похлопывающими движениями пальцев.

Как избавиться от морщин под глазами
Алое

Маски с маслом жожоба также помогают бороться с морщинами вокруг глаз. Особенно если учесть, что в этой зоне очень сухая кожа. Масло жолоба за его косметические омолаживающие свойства называют жидким золотом. Его можно наносить на морщинки вокруг глаз в чистом виде или предварительно разбавить с маслом миндаля, авокадо, розы или лаванды. С применением масел можно выполнять лёгкий массаж нижнего века.

Как избавиться от морщин под глазами

Гепариновая мазь

Косметологи широко используют гепарин в своей работе для борьбы с морщинами. Именно поэтому современные женщины взяли на вооружение ещё одно средство для омоложения кожи. Называется оно Гепариновая мазь. В целом назначение препарата совершенно иное. Но опытные модницы уверяют, что если использовать мазь правильно, то результат будет заметен уже через несколько дней. Средство не подходит для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Гепариновую мазь можно наносить на область вокруг глаз в количестве не более половины горошины. Применяют препарат курсами две-три недели. После этого делают двухмесячный перерыв.

Интересно: Гепариновая мазь от морщин

Перед использованием препарата проведите тест на тыльной стороне запястья. Если не образовалась покраснений и высыпаний, можно попробовать применение мази. Согласно отзывам, такой препарат помогает убрать морщины вокруг глаз и в 40 лет, и в 50.

Как избавиться от морщин под глазами

Важно помнить, что гепариновая мазь – это антикоагулянт. То есть она разжижает кровь. Её запрещено использовать тем, у кого наблюдаются проблемы со свёртываемостью крови или в анамнезе есть диагноз тромбофлебит.

Косметические средства

Для ухода за нежной кожей вокруг глаз и устранения морщин важно подбирать крема и сыворотки, в состав которых входит витамин А и витамин F. Первый способствуют быстрой регенерации кожи, омолаживает её. Витамин F смягчает и защищает от негативного действия холода и солнца.

Как избавиться от морщин под глазами
Маскируем морщины макияжем

Хорошо работают против морщин косметические патчи. Подбирайте составы с эластином и коллагеном. Регулярно проводите косметические сеансы, и кожа вокруг глаз заметно улучшится.

Как избавиться от морщин под глазами
Один из видов известных патчей

Интересно: Аскорбиновая кислота от морщин

Теперь вы знаете способы, как убрать морщины под глазами в домашних условиях быстро и эффективно. Оставайтесь красивыми!

А как Вы боретесь с морщинами вокруг глаз?

Все о фитнесе и красивой фигуре
Комментарии: 4
  1. Оля

    всегда делаю массаж кубиками льда, а теперь ещё и гимнастику осваиваю. Внешний вид кожи улучшился))

  2. Катерина

    Использую крем вокруг глаз с ретинолом и обязательно ношу очки от солнца. Возьму на вооружение и фейсбилдинг. Слышала о нем хорошие отзывы.

  3. Aley

    Самый лучший способ , восемь кружек пива на ночь, всё вы гладкая!

  4. ольга

    гимнастика для глаз

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector