После продолжительного и трудного рабочего дня, чаще всего мы сильно устаем. Это не сильно зависит от рода деятельности, кто-то устает меньше, кто-то больше. У строителей нагрузка на спину из-за подъёма тяжелого, у офисных работников — из-за постоянного сидения в недвижимом положении. Утомление чувствуется необязательно во всем теле, это может влиять на определенные мышцы, связки, суставы, которые каждый день напрягаются. Многие неправильные действия влекут за собой плохие последствия. Особенно если мы их делаем уже долгие годы. Это не может не сказаться на состоянии позвоночника, что влияет на ухудшение самочувствия всего организма. Избавить определенную часть тела от спазмов и боли помогает массаж, но походы к врачу или массажисту далеко не каждому по карману. И не у всех есть на это время. Намного легче и удобнее специальная подушка для спины.
Боль в пояснице
При боли в пояснице значительно сложнее выполнять базовые повседневные действия, например подниматься по лестнице, поднимать тяжелые предметы (или даже те, которые мы год назад могли без усилий поднять). В пояснице может быть чувство покалывания или онемения. Все это влияет на нашу повседневную жизнь, ухудшая ее качество. Причины, по которым появляется боль в пояснице:
- Вы неправильно поднимали тяжелые предметы;
- Неправильная осанка;
- Долго сидели в одном положении;
- Часто работаете в согнутом положении (например, на огороде).
Вследствие этого появляются спазмы, растяжения и разрывы, которые вызывают сильную боль. Избавиться от них так же поможет массажная подушка для поясницы. Это прекрасный и новейший метод, который идеально подойдет людям в зрелом возрасте. Многие уже убедились, что аптечные мази помогают на очень небольшой период. Подушка же действует на первопричину проблемы — отклонения мышцах.
Боль в шее и плечах
Большое количество людей старше 25-35 лет хотя бы периодически испытывают боль и напряжение в шее, плечах и верхней части спины после рабочего дня. Длительная недвижимость негативно воздействует на мышцы и суставы, из-за чего развиваются миозиты и остеохондроз. Эффективно расслабить шею и плечи бывает весьма непросто, а за регулярные походы к специалисту по массажу придётся отдать огромные суммы. Идеальным решением проблемы станет массажная подушка для шеи и плеч, которая работает от розетки или батареек. По габаритам и внешнему виду она схожа с обычной, но такая подушка необходима конкретно для воздействия массажем каждый день на проблемную зону.
Если у вас имеется боль в какой-то части спины, бессонница, частые стрессы, хроническая усталость — лучше не затягивать, дабы предотвратить возникновение серьезных заболеваний, и начать делать массаж как можно быстрее.
